Sam sok z jarmużu jest lekko cierpki i gorzki dlatego aby złagodzić jego smak dodałam pomarańczę i białe winogrona. I to był strzał w dziesiątkę. Sok wyszedł wyśmienity.
Mój mały przedszkolak wypił od razu dwie szklanki 🙂
Myślę, że jeśli kogoś poczęstujecie tym sokiem to na pewno powie że jest smaczny, natomiast trudno mu będzie zgadnąć z czego jest zrobiony. Czy masz ochotę na taką zagadkę?
Liście jarmużu
Sok z jarmużu
Trudność: łatwe
Ilość: 6 porcji
Przygotowanie: 5 min
Składniki
- 12 liści jarmużu małych lub 6 dużych
- 2 pomarańcze
- 1 kiść białych winogron średniej wielkości
Instrukcja
Owoce i warzywa umyć. Pomarańcze obrać ze skórki. Winogrona zerwać z gałązki. Po kolei umieszczać w wyciskarce lub sokowirówce pomarańcze, winogrona i jarmuż. Po chwili sok gotowy.
Uwagi
Ja używam wyciskarki gdyż według mnie dużo lepiej sprawdza się przy wyciskaniu soku z warzyw liściastych i umożliwia uzyskanie soku o wyższej wartości odżywczej.
Porównianie właściwości sokowirówki i wyciskarki podam w kolejnych wpisach
